رائحة الفم التي لا تزول: الأسباب السنية وما يعالجها فعلًا

هذه معلومات عامة للمرضى وليست تشخيصًا. وينبغي تقييم رائحة الفم المستمرة التي لا تتحسن مع العناية الجيدة بالفم.

الجواب المختصر

معظم رائحة الفم المستمرة يأتي من الفم نفسه. فالبكتيريا تحلل بقايا الطعام والبروتينات وتطلق مركبات كبريتية ذات رائحة. والمواضع الرئيسية هي الطبقة على مؤخرة اللسان، والجيوب اللثوية في أمراض اللثة، والتسوس والحشوات المكسورة التي تحبس الطعام، والطعام المحبوس حول التيجان والجسور وأطقم الأسنان، وجفاف الفم الذي يسمح للبكتيريا بالتكاثر. والتفريش مرتين يوميًا وتنظيف ما بين الأسنان وتنظيف اللسان وعلاج أمراض اللثة والتسوس وإبقاء الأطقم نظيفة يحل معظم الحالات. وغسول الفم وحده يخفي الرائحة عادة فقط. وإن كان الفم سليمًا واستمرت الرائحة فينبغي النظر مع طبيب في أسباب خارج الفم كالجيوب الأنفية أو الحلق أو الارتجاع أو بعض الحالات الطبية.

أهم النقاط

• لدى معظم الناس يكون مصدر رائحة الفم المستمرة في الفم.
• مؤخرة اللسان مصدر رئيسي يُغفل عنه كثيرًا.
• أمراض اللثة تُنتج رائحة مميزة وتحتاج علاجًا لا غسولًا.
• جفاف الفم بسبب الأدوية أو التنفس من الفم أو قلة الشرب يزيد الرائحة.
• إن كان الفم سليمًا واستمرت الرائحة فراجع طبيبًا.

من أين تأتي رائحة الفم

روتين يومي بسيط

1. فرّش مرتين يوميًا بمعجون فلورايد لمدة دقيقتين.
2. نظّف ما بين أسنانك مرة يوميًا بالخيط أو فرش ما بين الأسنان.
3. نظّف لسانك من الخلف إلى الأمام.
4. اشرب الماء خلال اليوم، خصوصًا إن شعرت بجفاف فمك.
5. نظّف الأطقم والأجهزة يوميًا.
6. حافظ على الفحوص الدورية والتنظيف المهني. راجع تنظيف الأسنان المهني.

جفاف الفم

اللعاب يغسل الفم ويضبط البكتيريا. وكثير من الأدوية الشائعة يقلل اللعاب، كما يفعل التنفس من الفم والجفاف وبعض الحالات الطبية. ورائحة الصباح سببها في الغالب قلة اللعاب ليلًا. وإن كان فمك يجف كثيرًا فأخبر طبيب أسنانك وطبيبك، فهناك طرق للتعامل معه وحماية أسنانك، لأن جفاف الفم يرفع خطر التسوس أيضًا.

حين لا يكون الفم هو السبب

إن كانت أسنانك ولثتك سليمة واستمرت الرائحة، فمن الأسباب الأخرى التهاب الجيوب الأنفية أو الإفرازات الخلفية، وحصوات اللوزتين والتهابات الحلق، والارتجاع الحمضي، وبدرجة أقل حالات طبية أخرى. وهذه تحتاج طبيبًا لا طبيب أسنان. ويستطيع طبيب الأسنان أن يخبرك هل استُبعد الفم.

كيف تعرف أن لديك رائحة فم

يصعب أن تشم أنفاسك بنفسك. وسؤال شخص تثق به أكثر الطرق موثوقية. ولعق ظهر معصمك وتركه يجف ثم شمه يعطي فكرة تقريبية عن مساهمة اللسان.

الخلاصة

رائحة الفم المستمرة عَرَض له سبب، وغالبًا في الفم. وتنظيف اللسان وما بين الأسنان وعلاج أمراض اللثة والتسوس والتعامل مع جفاف الفم يحل معظم الحالات، والفحص السني هو المكان الصحيح للبدء.

اسأل عبر واتساب أو اطلب موعدًا.

المصادر

• NHS، رائحة الفم الكريهة
• مؤسسة صحة الفم البريطانية، رائحة الفم
• جمعية طب الأسنان الأمريكية MouthHealthy، رائحة الفم
• المعهد الوطني لأبحاث الأسنان والجمجمة والوجه، جفاف الفم